 |
Газове и подуване в стомаха
Под метеоризъм (познат като газове в
стомаха) се разбира отделяне на газове от храносмилателната система през ануса.
Газът се събира в храносмилателния тракт по два основни начина:
Първо – поглъща се въздух по време на храна
или пиене на течности, когато навлизат кислород и азот.
Второ – по време на смилането на храната се
събират метан, водород, въглероден диоксид.
Други причини за газове в стомаха
1.Синдром на раздразнените черва – той се отнася към дебелото черво, причинявайки дискомфорт,
подуване, газове, спазми, диария, болка и запек.
2.Непоносимост към лактозата – това е невъзможност на организма да разгражда естествената захар
(лактоза). Тя най-често се среща в млечните продукти, киселото и прясното
мляко. Бактериите които обитават дебелото черво си взаимодействат с
неразградената лактоза/захар и предизвикват подуване газове и диария.
3.Бактерия Ешерихия коли – това е вид бактерия, която нормално си живее в червата на хората
и животните. Тя може да предизвика чревна инфекция, като симптомите са диария,
коремни болки и треска. При по-тежки случаи може да се получат обезводняване и
бъбречна недостатъчност. Хората със слаба имунна система и децата са засегнати
най-много.
4.Колит – това е възпаление на дебелото черво, но могат да бъдат засегнати
и други части от чревния тракт. Симптомите могат да бъдат леки и да са
пренебрегвани дълги години. При други обстоятелства те могат да се появят много
бързо.
5.Гардиаза – това е инфекция засягаща тънките черва причинена от бактерията Giardia. Заразата се
разпространява чрез контакт (заразени хора), храна или замърсена вода.
6.Лошо храносмилане – всеки от нас е страдал от това неразположение. Обикновено имате
усещането за това, че стомахът ви е пълен и подут (дори и при малко храна).
Това може да предизвика киселини, гадене, подуване и повръщане.
7.Кистозна фиброза – генетично състояние, което може да доведе до сериозни усложнения.
То може да предизвика проблеми в белите дробове, панкреаса, черния дроб и
червата.
8.Чревна обструкция (непроходимост)– това е запушване на тънкото или дебелото черво.
Блокирането възпрепятства преминаването на храна или течности. То може да бъде
частично или пълно.
9.Хипервентилация – състояние, при което човек започва да диша по-бързо от нормалното.
Това води до бързо намаляване на въглеродния диоксид в тялото. Намаленото ниво
на въглероден диоксид стеснява кръвоносните съдове, които доставят кръв до
мозъка. Намаленият приток на кръв води
до световъртеж и изтръпване на пръстите.
10. Хранително отравяне – то се
характеризира с гадене, повръщане и диария. Причинява се от храни заразени с бактерии, вируси или паразити.
11.Непоносимост към глутен –причинява се от имунната реакция към него. Глутенът е протеин,
който е открит в храни в които има пшеница, ечемик, ръж, овес. Той се съдържа и
в някои лекарства и червила.
12.Камъни в жлъчката – те водят до отлагания в жлъчния мехур и от там водят до проблеми
в храносмилателния тракт.
13.Възпаление на панкреаса – то предизвиква болка и подуване в горната част на корема.
14. Кисти в яйчниците – те са разположени в долната част на корема от двете страни на
матката. Те също могат да предизвикат
проблеми в стомаха и газове.
15.Хиатална херния – получава се когато горната част на стомаха „подпира” диафрагмата.
17. Болест на Крон – болестта на Крон е заболяване, което се характеризира с възпаление в
храносмилятелния тракт. Това възпаление може да доведе до редица усложнения,
които могат да попречат на способността на организма да преработи храната.
18. Рак на яйчниците – той също може да доведе до подуване и газове в стомаха.
19. Херния – тя най-често се появява в областта на корема.
Как да спрем газовете в стомаха?
Не яжте бързо – при бързо и нервно поглъщане
на храната, в храносмилателния тракт навлиза и определено количество въздух. Не
пийте вода по време на хранене и дъвчете храната продължително.
Избягвайте газообразуващи храни и напитки - сода бира, газирани напитки.
Не пушете – при пушене също се поема определено
количество въздух.
При консумация на зрял боб сменяйте водата 2-3
пъти при варенето му.
Бъдете спокойни, не се хранете ако сте нервни и
ядосани, изчакайте.
Кои храни могат да предизвикат подуване?
|
Билколечение
▼