 |
| Photo source |
Глаукомата е сериозно заболяване което засяга
зрителния нерв. Той се уврежда от повишаването на вътреочното налягяне, а това
може да доведе до загуба на зрение или слепота. На първо време страдащите от глаукома губят периферното си зрение.
В рисковата група са хората над 65 г (хубаво е прегледите да започнат още след 40 та година) и тези които страдат от диабет
(тип 1 и тип2).
Заболяването протича незабелязано, без характерни
симптоми, за това се диагностицира чак в напреднал стадий.
Причините за
възникване на глаукома са много. Твърди се, че сред основните причинители
са стресът, лошото хранене и високото
кръвно налягане.
Глаукома-възможни причини
- тежка преумора на очите или продължителна работа при лошо осветление
- виене на свят
- проблеми със синусите
- алргии
- диабет
- хипогликемия
- артериосклероза
- нараняване на окото или при операция
- тумор
- дисбаланс във вегетативната нервна система
- повишена токсичност поради неправилни хранителни навици
- продължителен стрес (тогава надбъбречните жлези губят способността си да произвеждат алдостерон, така се губи сол от организма и се натрупва течност в тъканите. Това от своя страна води до втвърдяване „движенията” на очната ябълка, тя губи своята мекота и еластичност.
Вътреочното налягане
обикновено се повишава от натрупване на течност в очната ябълка. Тази течност
подхранва очите и ги поддържа здрави. След като се извърши циркулацията на тази
течност, тя се източва от каналче в окото. Когато обаче това каналче е
запушено, течността не може да оттече и това води до нейното натрупване и от
там се повишава вътреочното налягане.
Симптоми
- чести главоболия
- постоянна болка в междувеждието и бузите
- появата на ореоли около обекти или цветни пръстени през тъмната част на деня
- бърза умора
- трудно адаптиране към светлината
- постепенно влошаване на зрението
Видове глаукома
- първична
- вторична
- вродена
Повече информация за видовете глаукома (както и
апарати за ранното и диагностициране) ще намерите – тук.
Подходящи храни и добавки за
лечение на глаукома
Спанак
Яжте спанак , защото той съдържа много лутеин(
каротеноиди), играещи ролята на антиоксиданти. Картеноидите са необходими за
доброто функциониране на ретината и тъканта на очите.
Гинко Билоба
Тя увеличава доставките на кислород и хранителни
вещества за окото, както и изчиства токсините.
Черна боровинка
Черната боровинка укрепва вените и кръвоносните
съдове, предпазва ретината на окото, намалява налягането на окото, а и може да
спре развитието на перде на очите (катаракта).
Копър
Яжте много копър. Макар, че той основно се
използва в кухнята, копърът е идеална билка за зрението. Можете да го
консумирате в салати или под формата на чай.
Традиционно лечение на глаукома
То представлява оперативно лечение, при което се
извършва отстраняване на течността от окото по оперативен път, така се намалява
вътреочното налягане. Това означава, че няма гаранция дали проблемът няма да се
повтори или да се прехвърли и на другото око.
Лечение на глаукома с народни средтва и билки
Ако се лекува това състояние в по-ранен етап,
резултатите са окуражаващи. Макар, че някои специалисти смятат напредналата
глаукома за нелечима, някои храни и диети могат да се окажат ефективни при
контролирането на това състояние и запазване на зрението.
Рецепти на Петър Димков за глаукома
Търсете
навреме лекарска помощ!
Рецепти
за ранен стадий на заболяването:
1.Сутрин, обед и вечер тридесет
минути преди храна вземайте
по една чаена лъжичка глицерин с
1/2 чаена лъжичка лимонов сок
или по една пълна чаена лъжичка от
тази смес (500 г пчелен мед и 20 г канела)
Меню на Петър Димков
За обяд и вечеря консумирайте
зеленчукови супи, зеленчукови пюрета и ястия, с компот от плодове или сурови
плодове и ядки от лешници, орехи и бадеми. Можете да приемате обикновена храна
без свинско, говеждо, овнешко и консервирано месо и риба.
Яжте прясна риба (речна или
океанска), избягвайте пържено, а само варено или печено. За вечеря винаги
безмесна храна: кисело мляко с две- три супени лъжици настъргана целина.
Забележка. След 16 ч. течностите и
течните храни да се отбягват,
защото влияят зле на кръвното
налягане.
Храни, които стриктно трябва да се избягват от пациенти страдащи от глаукома
Кафе
То има високо съдържание на кофеин, кото води до
стесняване на кръвоносните съдове, а от там се повишава кръвното налягане и
вътреочното наляганe.
Бира и тютюн
Също трябва да ги избягвате, защото свиват кръвоносните
съдове.
Диета при глаукома
- семена
- ядки и зърнени храни
- сурови плодове и зеленчуци, богати на витамин C
Установено е , че пациентите страдащи от глаукома имат
недостиг от витамини А, Б, C, протеини, калций и други минерали.
Смята се, че вътреочното налягане може да бъде
намалено с витамин C терапия.
Заключение:
С напредване на възрастта рискът от глаукома се
увеличава. За съжаление симптомите в началото са незабележими и става твърде
късно да предотвратим увреждането. Препоръчително е да водите спокоен начин на
живот без излишен емоционален стрес. Избягвайте прекомерноте стоене пред
телевизора и продължително четене. Щадете очите.
Ако имате член от семейството, който има този
проблем то вие сте предразположен към глаукома. Затова е жизнено важно да се
подлагате на редовен преглед на очите, поне един път на 6 месеца.
Ако проблемът ви бъде открит навреме, ще ви бъдат спестени увреждания на нервните
клетки на окото и загуба на зрение.
