Природолечение: лечение с билки и натурални средства


Защо все по-често поглеждаме към старите билкови народни рецепти?


 През последните няколко десетилетия официалната медицина започва да отделя повече внимание на природолечението.
Все повече лекари предупреждават за пристрастяване към лекарствата и колко опасни могат да бъдат те.
Средства за спадане на кръвното налягане например, които се взимат по-продължително време, предизвикват у жените образуването на рак на гърдата. В България съществува огромно разнообразие на растителни видове, които са около 3600 на брой.
Особено полезна е употребата на билките и препаратите, получени от тях, при хронични заболявания, които изискват продължителното им прилагане.

Забележка*
И все пак  билките трябва да се използват много внимателно.
Предварително се осведомете за лечебните способности на дадена билка, продължителността и начина на употреба, има ли противопоказания.

Опасен ли е xепатит В? Симптоми и диети

Хепатит В 
Photo source
Хепатит В представлява вирус, който засяга черния дроб.
Различават с две форми: остър хепатит и хроничен. Острият е краткотраен след което може да с чувствате много по-добре. Хроничният може да предизвика дългосрочна инфекция, която да увреди черният дроб. Ако бебета и малки деца са засегнати от този вирус , това най-вече се свързва с хроничен хепатит.
Интересното при хепатит В е това, че вие може да сте заразени без а знаете, тъй-като няма характерни симптоми. Ако имате все пак някакви симптоми, то те са подобни на тез при грип. Заразата при хепатит В става по кръвен път или телесни течности.


Може да сте засегнати от хепатит В ако:
  • правите секс с човек носител на вируса
  • използвате едни и същи инструменти, с които са правни татуировки
  • използвате едни и същи вещи, самобръсначка или четка за зъби
  • споделяте едни и същи игли (при инжектиране)
  • ако сте бременна ( и сте заразена)можете да го предадете на детето си 

Симптоми при хепатит В

Ако усещате  следните симптоми посетете вашият личен лекар:
  • чувствате се твърде уморен
  • имате лека треска
  • страдате от главоболие
  • нямате апетит
  • имате гадене или повръщане
  • имате диария или запек
  • мускулни болки и болки в ставите
  • обрив по кожата
  • пожълтяване на очите и кожата( жълтеница)


Хубаво е да се знае, че повечето хора с хепатит В нямат  никакви симптоми. За да сте сигурни дали сте заразени от хепатит В трябва да си направите кръвен тест. Ако се опасявате че е засегнат черния ви дроб, може да ви се вземе проба от него- тази процедура се нарича чревна биопсия.

В голяма част от случаите хепатит В преминава от само себе си. Ако искате да облекчите симптомите все пак, трябва да почивате повече, да се храните със здравословна храна, да пиете много вода и да избягвате алкохол и цигари.
Лечението на хроничен хепатит В зависи от това дали инфекцията се влошава или страдате от увреждане на черния дроб.  Голяма част от хората, засегнати от хепатит В могат да живеят дълъг пълноценен живот като се грижат за себе си, поддържат правилен здравословен режим и посещават.  Във всеки 9 от 10 случая вирусът се изчиства от тялото чрез имунната система в рамките на 3-6 месеца. По този начин вие сте имунизирани срещу бъдеща инфекция.
За съжаление понякога хроничния хепатит може да доведе до тежко увреждане на черния дроб и може да се наложи трансплантация на черен дроб.

Диета при хепатит В

Повечето хора, страдащи от хепатит В не спазват някаква специфична диета. Основното върху което трябва да се набляга е :
  • пълнозърнеста диета
  • плодове и зеленчуци 

Пациенти, страдащи от остър хроничен хепатит могат да имат коремни болки, треска, гадене и повръщане. Всички тези симптоми усложняват приемането  на храна, но пациенти страдащи от остър хепатит трябва да приемат питателна храна за да предотвратят увреждането на дроба.


Кои храни да изключим от менюто си?

Ако можете избягвайте слените храни:

  • мляко (пълномаслено), кисело мляко, сметана, крема сирене , мазни сирена, майонеза
  • бисквити, торти, баници, шоколад
  • консумирайте не повече от 3 яйца на седмица
  • авокадо
  • пържени меса, тлъстата риба, обработени меса и колбаси, бекон, мазни сосове, рибни консерви
  • ядки, фъстъчено масло, орехи
  • зеленчуци задушени в масло
  • много пикантни закуски, чипс